두통 및 통증이 심한 목디스크 도수치료 비용 및 효과

도수치료는 전문적인 교육을 받은 치료사가 신체균형의 이상 상태를 확인하고 해당 부위를 치료사의 손을 사용하여 회복을 돕는 비수술적인 치료방법입니다.

 

 

목디스크 도수치료 어떻게 진행하는 게 좋을까?

스마트폰의 빠른 발전으로 많은 장점이 있지만 반대로 목디스크 환자가 심화되고 있는데요.

제 주변에도 그렇고 회사 동료들도 그렇고 목디스크로 인한 통증을 호소하는 분들이 많습니다.

 

목디스크는 사람마다 통증이 다르고 증상에 대한 발현이 다르다는 것도 계속 말씀드렸지만, 특히 통증이 심하거나 저린 증상이 있는 경우에는 빠른 치료가 중요합니다.

 

도수치료는 병원 운영방침에 따라 다르지만 최소 30분부터 2시간까지 다양하게 시행할 수 있습니다.

 

치료사와의 스케줄 조율은 필수적이며 1회성 치료가 아닌 중장기적인 치료로 시간적인 여유를 가지고 시작하시는 게 좋습니다.

최소 1개월, 1주일에 1회 이상 시행하는 게 좋은데요.

도수치료 진행과정 중 치료사와 현재 상태 등을 계속 체크하면서 치료를 받으면 효과가 더 좋습니다.

 

도수치료의 최종 목표는 치료에 방점을 두지만 증상 완화에 더 큰 의미를 두기도 합니다.

 

특히 디스크 두통의 경우는 목과 어깨 주변 근육과 목 뒤 근육의 긴장으로 인해 발생하기 때문에 도수치료를 통한 근육 완화 등으로 일부 증상을 충분히 완화시킬 수 있습니다.

 

대부분 목디스크 증상들이 짧아진 목 주변 근육들로 인해 발생하는데요.

어깨 쪽을 따라 팔까지 이어지는 부분, 가슴과 팔이 이어지는 부분, 등부터 허리로 이어지는 부분까지 전반적인 근육 이완을 통해 다양한 증상의 개선들이 이루어지기도 합니다.

 

 

목 주변 도수치료 과정

목디스크로 인해 도수치료를 진행하게 되면 목 주변을 가장 주의하면서 치료가 시작됩니다.

 

경추(목뼈)는 총 7개의 뼈로 이루어져 있는데요.

치료사가 손으로 뼈와 근육 경직 상태 등을 확인하면서 도수치료를 진행합니다.

 

문제가 있다고 생각되는 뼈 부분이 똑바로 자리 잡을 수 있도록 마사지와 교정 작업을 진행합니다.

 

목을 잡고 일부 돌리거나 목과 어깨 부분을 잡아당기거나 하는 과정 중에 통증이 발생할 수 있으며 충분히 환자와의 의사소통을 통해 무리하지 않는 선에서 진행되게 됩니다.

 

도수 치료사는 치료과정 중 일상생활에서 필요한 스트레칭이나 자세 등에 대해서도 코칭해주는데요.

일상생활 중 자세 등을 고쳐야 해결되는 질환들이 대부분이기 때문에 꼭 귀담아듣고 실천하는 자세가 필요합니다.

 

목디스크뿐 아니라 허리디스크 등 척추질환의 경우 근육의 강직으로 인한 통증이 주로 발생하기 때문에 폼롤러 등 사용방법도 배울 수 있는데요.

 

목이나 허리가 과도하게 꺾이지 않는 선에서 안전하게 운동하는 법을 배워서 활용하시면 도수치료를 받지 않고 개인 관리를 통해서 충분히 좋아질 수 도 있습니다.

 

 

도수치료 비용 및 실비 청구

최근에 도수치료를 받았던 병원에서 당일 진료비 포함하여 도수치료 1시간 기준 93,500원이었습니다.

평소에도 물리치료는 선호하지 않아서 받지 않습니다.

 

실손의료비 청구는 제가 가입한 보험의 경우 1만 원을 제외하고 최대 25만 원까지 지원되기 때문에 대부분 주사치료나 도수치료의 경우 1만 원을 제외하곤 전부 받았습니다.

도수치료는 가입시기에 따른 보험료 지급 규정이 다른데요.

2017년 4월 이전 실손보험의 경우 1년 180회 한도 내에서 보장이 가능하지만 이후에 가입한 상품의 경우 특약에 가입되어 있어야 하며 1년 50회까지만 보장됩니다.

 

 

도수치료 효과 있나? 도수치료 50번 이상 받아 본 후기

회사를 이직할 때마다 병원을 옮겨 다니면서 도수치료를 50번 이상 받아본 경험으로 치료에 있어서는 효과가 없지만 증상 완화에 있어선 효과적이다 라는 게 결론입니다.

요약해서 말하면 도수치료는 전문적인 근육 이완 마사지라고 이야기하고 싶어요.

 

도수 치료사는 물리치료사 면허 소지증이 있는 경우 면허 취득 후 3년 정도 도수치료학회 교육을 이수하여 시험에 합격하고 다양한 교육 등을 통해 발전해 나아가는 방식으로 치료사마다 치료방식이 다양합니다.

 

완벽하게 정형화된 치료방법이 아닌 치료사의 경험에 의한 치료를 시행하기 때문에 환자가 느끼는 치료 만족도가 천차만별입니다.

그렇기 때문에 치료의 보조적인 수단으로 이해하는 게 맞다고 생각하고요.

 

하지만 근육을 이완하고 교정하는 과정에서의 효과는 분명히 있으며 증상 완화에 있어서 충분한 효과를 볼 수 있는 만큼 통증이 심하거나 교정이 필요한 질환에 경우는 적극적으로 받아보시는 것도 괜찮다고 생각을 합니다.