팔꿈치 통증은 일상생활의 불편함을 발생시킬 수 있습니다.
적절한 치료와 보호대 착용은 회복에 있어 도움을 받을 수 있습니다.
닥터메드 DR-E001 팔꿈치 보호대
골프엘보라고 부르는 내측상과염으로 2개월 넘게 불편함을 겪고 있는데요.
시간이 지나면 금방 나아질 줄 알았는데 생각보다 쉽게 회복이 되지 않더라고요.
아무래도 장기간 주사치료를 받으면서 재활운동을 꾸준히 해줘야 할 것 같습니다.
골프엘보가 참 재밌는 게 가만히 있을 때는 괜찮은데 세수할 때 가장 아프고 머리를 감는 등의 팔을 안쪽으로 굽히면서 펴는 동작이 반복될 때 통증이 심해집니다.
손은 일상생활을 하는 데 있어 필수적이기 때문에 대책이라도 세워야겠다 싶었는데요.
팔꿈치 보호대를 찾아보는 중 예전에 손목 미세골절로 보호대를 사용해 봤던 닥터메드가 생각이 났습니다.
처음에 검색해 보고 팔꿈치 보호대 모양을 보고 저렇게 감기만 한다고 보호가 되겠나 싶었는데 후기들을 보니 팔꿈치 주변을 감는 방식 보호대 자체가 적정한 압박을 통해서 안정적으로 근육을 지지하여 통증완화와 부상예방에 도움을 줄 수 있다고 하더라고요. 써보기 전까지는 알 수 없으니 일단 구입을 해봤습니다.
닥터메드 팔꿈치보호대 제품은 DR-E001 제품과 DR-E109 제품이 있는데요.
보급형과 고급형 제품의 차이입니다. 그만큼 가격 차이도 꽤 나더라고요.
병원에서 주로 판매하는 제품이긴 하지만 인터넷에서 구입하면 절반 가격으로 구입이 가능해요.
사이즈는 프리사이즈 형태로 밸크로 타입의 고무밴드를 적용해 대부분의 성인은 문제없이 사용할 수 있습니다.
닥터메드의 의료기기 보호대는 등급이 있는데요. 보급형 제품이나 고급형 제품 모두 CLASS2로 예방, 보온, 압박, 통증완화 기능의 목적이 있습니다.
골프엘보 통증완화 및 부상방지를 위한 팔꿈치 보호대 착용방법
처음에 제품을 뜯어보고 팔꿈치에 고정이 잘 될 수 있을까 싶었는데요.
1차 밸크로 고정 후에 2차로 고정하는 형태로 제작되어 쉽게 흘러내리지 않더라고요.
1. 첫 번째 고정 밸크로인데요. 적당한 압박으로 고정시켜 줍니다.
2. 두 번째 밸크로를 고리 사이로 낀 후
3. 적당히 압박하면서 잡아당겨 붙여주면 됩니다. 고리를 통해 당겨주는 방식이라 정말 단단한 고정이 가능합니다.
압박 및 보호가 필요한 통증 부위에 닿는 삼각패드 면으로 이 부위를 맞춰서 장착하시면 됩니다.
닥터메드 팔꿈치 보호대 사용후기
생각보다 정말 단단하게 고정이 되고 가장 중요한 통증 완화에 있어서도 도움이 많이 됐습니다.
2주 정도 사용했는데 신기한 게 보호대를 착용하고 움직일 때와 아닐 때의 통증이 차이가 있고 보호대를 착용하고 있을 때는 통증이 느껴지지 않아 신기하기도 했습니다.
조금 넉넉한 옷을 입을 때는 이렇게 피부가 맞닿게 착용하고 여유가 없으면 옷 위로 착용하기도 하는데요.
어떻게 착용하더라도 공간도 넉넉하고 압박감이 좋아서 팔꿈치 주변을 잘 잡아줍니다.
가격도 비싸지 않아서 팔꿈치 통증으로 고생하고 계시다면 하나 정도 구비해 두시길 추천드립니다.
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